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계절밥상 재테크

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미국서 대박 친 '냉동 김밥' 집에서 만들었더니... 해외시장에서 우리 냉동 김밥과 떡볶이 등 K 푸드가 인기랍니다 바로 해서 먹는 '김밥'이 아니라, 한 번 얼렸다가 먹는 김밥이라... 그렇게는 안 먹어봐서 선뜻 망설여지긴 하죠? 미국서 대박치고 있는 K 냉동김밥... 그래서 집에서 한 번 만들어봤습니다. 마침 아이들도 방학이고, 언제든 얼렸다가 쉽게 먹을 수 있다면 엄마 입장에서도 너무 좋을 것 같아서요. 3대에 3천 원인 우엉을 샀습니다. 연필 깎듯 깎아도 되는데, 오늘은 얇게 채 썰었습니다. 남으면 밥반찬 하려고 넉넉히 샀는데, 왠걸... 김밥 싸고 나니 하나도 안 남네요. 얇게 채 썬 우엉을 깨끗히 씻어준 뒤, 식초 휘리릭... 넣고 잠시 기다려줍니다. 당근도 필러로 슥슥... 채 썰어주었어요. 이맘 때 먹으면 너무 맛있는 포항초... 끝부분(뿌리..
지긋지긋한 기침 가래 당장 멈추게 하는 '무꿀배청'만들기 주변에 감기 환자가 정말 많네요. 환절기 때문인지 자고 일어나면 목이 아파요. 막내가 감기에 된통 걸렸는데, 기침 가래는 낫지 않고 오래가네요. 감기는 나아도, 기침 가래는 점점 심해집니다. 하도 안 낫길래, 며칠 전부터 감기걸린 아들에게 이거 만들어서 먹이고 있는데 신기할 만큼 뚝, 멈췄어요:) 유튜브 '김소형 채널'에서 본 '기침가래 무꿀배청'을 만들어 먹이고 부터 효험을 보고 있습니다. 만드는 방법도 어렵지 않으니, 기침 가래 멈추지 않아서 제 블로그까지 오셨다면 꼭 한 번 만들어보세요. 흔히 기침이 심해지면 '배꿀청'이나 '배숙' 등을 만들어 먹이는 방법만 생각하잖아요? 하지만 무즙이 강력한 거담지해작용이 있다는 사실 아셨나요? 무즙은 담을 삭이고, 기침을 멎게 하는 효과가 있다고 합니다. 무의 ..
이때 아니면 못 먹어, 달달한 가을무로 석박지 만들기 집에서 가장 쉽게(?) 할 수 있는 살림 재테크가 뭘까요? 계절에만 맛볼 수 있는 '제철 저렴한 재료'를 이용해 먹을거리를 만들어두는 일입니다. 배달음식에 피로해 있다면, 오늘은 팔을 걷어부치고 석박지 한 번 만들어 볼까요? 설렁탕 집에서나 먹던 그 맛있는 석박지요. 후후 불며 라면과 함께 먹어도 그만이죠! 제철 저렴한 가을 무 하나만 있다면, 오케이입니다. ※ 재료 ※ 1.2킬로짜리 무 (자기 스타일 대로 잘라 설탕 2T, 꽃소금 2T 뿌려서 2시간 정도 절여줍니다) 2. 쪽파 100그람, 3. 양념: 마른 고추 5개 불려서 갈아주세요(없으면 고춧가루로 대체 가능) 밥 3T, 배 50g,양파50g,새우젓 2T, 까나리액젓 2T, 마늘 2개 반 T, 생강 1t, 요구르트 4T = 모두 갈아서 준비해 주세..

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